SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

różnica 15 lat

  • Zanik mięśnia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moja historia jest taka. Mam 25 lat. Od 15 lat funkcjonuje z zanikiem mięśnia czworogłowego uda w prawej nodze. Różnica w cm około 10 cm, praktycznie sama kość. Moje perypetie z lekarzami zakończyły się jakieś 10 lat temu ( nikt mi nie pomógł chodź było ich wielu, czy mozliwa jest poPeReLowska niekompetencja? ). Ostatnio byłem u ortopedy rok temu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2008-07-01 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem ( wzrost) potrzebny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niedlugo skoncze 15 lat(za miesiac), mam 173 wzrostu, moze to niemalo ale tez nie najwiecej. Do 11 lat bylem jednym z wyzszych wsrod rowiesnikow i nagle cos zastopowalo i przestalem rosnac wczesniejszym tempem, stalem sie jednym z nizszych wsrod rowiesnikow. Moj brat, mlodszy o 2 lata i 2 miesiace jest 2 cm nizszy ode mnie Roznica wzrostu miedzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2009-10-13 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda = Depresja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam kochani!!! Potrzebuje malej pomocy i wsparcia. Od jakichs 15 lat mam problem, z ktorym nie moge sobie poradzic. A zaczne od poczatku. W szkole podstawowej bylam zawsze szczupla i wysportowana - stara szkola - duzo zajec sportowych, biegi na orientacje itd. W liceum jak wiadomo zmiana na siedzenie wieczorami nad ksiazkami itd. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-06-20 09:31:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Problem - uda = depresja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kochani!!! Potrzebuje malej pomocy i wsparcia. Od jakichs 15 lat mam problem, z ktorym nie moge sobie poradzic. A zaczne od poczatku. W szkole podstawowej bylam zawsze szczupla i wysportowana - stara szkola - duzo zajec sportowych, biegi na orientacje itd. W liceum jak wiadomo zmiana na siedzenie wieczorami nad ksiazkami itd. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-06-19 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k1

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] walka np. Kaoklai Kaennorsing vs Hong-Man Choi). No i widziałem walkę gdzie walczył gościu 160kg vs 70kg, jak to możliwe, że takie coś miało miejsce?? Przecież taka różnica wagowa - ludzie, o co chodzi :D? Mam nadzieję, że teraz w K1 jest "normalnie", wyjaśni ktoś?? PRZEPRASZAM ZA NOWY TEMAT :(( - ZAPOMINAM SIĘ, PRZEPRASZAM ADMINISTRACJĘ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2011-08-23 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 60kg SPRAWDZENIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1:15(Szkoła) -Serek wiejski -Banan -Chleb żytni pełnoziarnisty -Pierś kurczaka -Margaryna roślinna 10g Posiłek 4- 16:00(Przed treningiem) -Ryż (Brązowy czy biały doradzie,różnica) gotowana pierś z kurczaka Oliwa z oliwek ok. 10ml do tego. 16:10 - 17:10 TRENING Posiłek 5- 17:10(Po treningu) -Chleb żytni pełnoziarnisty -Szynka indycza lub z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-11-08 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] napisać plan treningowy oraz ile serii stosować bo w tym jestem zielony każdy proponował ze na samym początku z małym obciążeniem a później dokładać np : 3 serie \15\12\9 różnica tylko o 3 powtórzenia także nie wiem czy to ma sens liczę na wasza odpowiedz PS: żebym wam ułatwić sprawę dane o mnie : wiek : 15 lat waga : 78 kg wzrost : 1.74 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-07-26 22:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywe mięśnie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak dotykam palcami to lekko go czuć, ale jest naprawdę mały, zaczyna mnie to niepokoić - wiem, że żadne ciało nie jest symetryczne, ale w moim przypadku jest dość duża różnica. Raczej nie mam tego od złych ćwiczeń, ponieważ tak jak pisałem wyżej jestem po 3 treningu dopiero. Jak na razie nie zamierzam przerywać treningu, ale może zbyt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2016-03-20 23:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie rosnę?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ^Może nie tyle co nie rosnę ale idę strasznie opornie. Cześć. Nie chodzi mi o zwiększenie wzrostu bo w ogóle nie w tym problem.Mam 15 lat,171 cm wzrostu,niby sporo no ale... 3 lata temu osoby które były niższe ode mnie są dzisiaj bez porównania wyższe (Różnica 4-6 cm).Troche dołujące że oni tak podskoczyli a ja jakbym się zatrzymał.Rodzice też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-03-18 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie godziny na posiłki?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] posiłku co 2-3 godziny rowno :D Więc mam do was pytanie, mogę rozłożyć na 1 posiłek = 7.00 2. posiłek= 9.40 3. obiad 12.35 4. Posiłek przedtreningowy = 15.00 5. Posiłek potreningowy = 18.00 6. posiłek białkowy = 21.00 Starałem się rozłożyć że by nie była aż taka różnica czasowa między posiłkami ale wtedy mam tylko przerwy :) Może być?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2015-09-05 22:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy plan treningowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] napisać plan treningowy oraz ile serii stosować bo w tym jestem zielony każdy proponował ze na samym początku z małym obciążeniem a później dokładać np : 3 serie \10\13\16 różnica tylko o 3 powtórzenia także nie wiem czy to ma sens liczę na wasza odpowiedz PS: żebym wam ułatwić sprawę dane o mnie : wiek : 15 lat waga : 78 kg wzrost : 1.74 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2013-07-21 18:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat potrzebuję pomocy ( siłka )

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nią trochę bicepsy tak 4 serie po 12 powtórzeń..niestety nie robiłem tego regularnie bo po 2 tyg mi się znudziło takie samo machanie hantlą :/ robiłem też pompki, no i różnica jest. kiedyś ledwo 10 robiłem a teraz zrobię ok. 50-55. czyli alleluja i do przodu xD ale teraz mam dostęp do siłki, i chciałbym aby ktoś pomógł mi ułożyć jakiś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-04-24 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwierć skok

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] obuwie może redukować konsekwencje treningu typu ból kolan (chodzi mi mianowicie o te buty: http://www.basketmania.com.pl/pl/buty/3912-quick-handle.html) 4. Czy jest duża różnica miedzy ćwierć skokiem zwykłym, a ćwierć skokiem w którym dotykam piłką tablicy? Dzięki z góry :) Mam 15 lat, 180cm wzrostu, ważę 57kg. Zasięg ok. 280/290cm Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2013-12-23 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa różne bicepsy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] A prawa ręka jest dużo gorsza i biceps i ten mięsień (przy łokciu :D). Gdy patrzę to różnicy w bicepsie nie widzę tylko przy mięśniu(przy łokciu) lecz gdy pójdę do lustra to różnica między dwoma rękami jest ogromna. Ostatnio czułem, że lewa ręka mi rosła gdyż mnie bolała. Więc dochodząc do sedna i zadając moje pytanie : Czy to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2013-10-11 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybszy progres

    Temat
    Trening dla początkujących

    Szybka piłka, czy w wieku 14 lat postępy są wolniejsze niż w wieku np. 16? I czy 14, a 15 lat jest jakaś różnica.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-11-28 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer MCT vs Top MASS - roznice

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jaka jest różnica pomiedzy Gainer MCT a TOP MASS oprucz tego, ze gainer Mct ma (jesli dobrze pamietam) 61g weglowodanow i 21g a Top mass po 43 g weglowodanow i białek! Jestem oszczepnikiem i mam 15 lat chce troszke na masie przytyc ale wydaje mi sie ze 20g białka mi w zupelnosci wystarczy! Teraz jem Carbo i powiem, że czuje sie po nim bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2004-02-21 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka przy dużych kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pił wodę i kawę , herbatę mało słodzone , chciałem się zapytać czy przy moich kilogramach jak bym wytrzymał 7 dni nie zaszkodziło by to zdrowiu i czy bym schudnął i byłaby różnica z wyglądu choć trochę , proszę nie pisać że mam nic słodkiego nie jeść i sie ruszać bo o tym wiem ale chodzi mi oto że po prostu nic nie jeść 7 dni , czy odbiło by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-02-17 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po act?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co polecacie po act? zastanawiam sie nad 'robimy forme na lato 2006' by Michail, ale spotkalem sie z opiniami, ze split to strata czasu, zlwaszcza w moim wieku (15 lat)... duzo ludzi mi mowi, ze powinienem cwiczyc jakims fbw. w 'robimy forme na lato...' (http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html) w drugim cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2007-04-22 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o dobranie kreatyny i pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-2 miesiące,ale w domu ćwiczę od dłuższego czasu ale nie regularnie. Jaki monohydrat kreatyny kupić najlepiej,tzn jakiej marki,i dlaczego? i chciałbym się spytać jaka jest różnica między tym monohydratem K** za 27zł a monohydratem Olimpu za 60zł ?? Mają jakieś inne działanie czy jak? czy nie ma żadnej różnicy działania pomiędzy tymi dwoma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2018-04-14 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Chudy i chce zgrubnac mam 15 lat...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat i jestem bardzo chudy i wysoki. Mam 178 cm wzrostu i waze 58 kg :( I nie mieszkam w miescie i tu nie ma jakichs trenerow czy cos tylko na wsi nie jestem zbyt bogaty zeby rodzice spelniali moje zachcianki na jakies diety... I chcialem was zapytac co jesc i jak zeby zgrubnac ale zeby byla duza roznica. Bardzo was prosze o jakies rady bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2012-11-11 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)